14.07.2021 – Bad Bocklet

Wieder einer der trüben nebeligen Morgen über Bad Bocklet im Saaletal. Kalt soll es heute bleiben.
Nachher ist Abschlussgespräch, am 15. Tag von 22. Tagen.
Das war, und war nach 19 Minuten beendet.

Hier 2 Fotos vom gestrigen „Ausflug“.

In der Rückenschule war heute Gleichgewicht das Hauptthema. Ich schneide da „traditionell“ immer schlecht ab.

Nach dem Mittagessen war ich in der Ergotherapie Hand und habe 25 Minuten meine Hände in Linsen, die in einem Beutel waren, bewegt. Dies soll die Beweglichkeit der Finger stärken. Den Beutel mit den Linsen habe ich mitbekommen.

Anschließend war die Progressive Muskelentspannung. Diese hat bei mir gewirkt, ich erinnere mich an den Anfang und an den Schluss …

Die letzte Therapie am heutigen Tag war Ergometertraining. Ich habe dann noch Radfahren und Gewichte ziehen angehängt.